ストレートネック／ 首コリ｜天白区のDr.整体

結論から言いますと首だけ見ていては改善しません。

そもそも首がストレートになってしまうのは背骨の土台である「骨盤」の傾きからきているからです。

理想の首のカーブは、写真のように前側に弯曲（わんきょく）している状態です。

背骨を横から見ると、首と腰は前にカーブする「前弯（ぜんわん）」に対して背中とお尻は「後弯（こうわん）」と言って後ろにカーブをしています。

このように背骨はバネのような構造によって、縦からかかる重力を分散する仕組みになっているとも言えます。

• 【ストレートネックになりやすい姿勢】

その弯曲がイラストのようにパソコンの操作やスマホを見ている際に猫背になり背骨が一つの弓状になると、自然に頭の位置が体幹（どう体）よりも前に出てきます。

そうした時に首の前にカーブする前弯がなくなり「ストレートネック」の状態になってしまうのです。

こうなると頭の位置をニュートラルの状態に持ってこようと首の後ろ側の筋肉が綱引きをやっているように引っ張り続けないといけなくなります。

これを手の筋肉に例えると、ずっと力を入れて握りこぶしを作っっている状態で1日十過ごすようなものです。

想像しただけでも疲れると思いませんか!?

その作業を首の筋肉が行っているため「コリ」や「痛み」「違和感」などを感じる結果になってしまうのです。

根本から改善していくためには、骨盤の傾きを戻し、背骨のクセを戻していくことと、後の項の「Dr.整体 天白のストレートネック改善法」でお伝えする「攣縮（れんしゅく）」を解除することが必要になります。

肩の痛み　匿名希望のN.Mさん（39歳：主婦）

病院で「ストレートネックで首や肩の痛みやコリが出やすいですね」と言われて以来なので
何年も前から肩の痛みがひどくて悩んでいました。

マッサージに行っても、その日は調子がいいのですが

翌日には、また元通りに…   もう治らないものだと諦めていましたがネットで検索していたら

“痛くない整体“という言葉や他の方の感想などを見て一度行ってみようと思い予約しました。

初回に自分の体の状態を見ていただいたり、これまでの痛みや生活習慣などを話したり

とてもていねいに見て下さっておどろきました、と、共にすごく信頼できると思いました。

通いだして早い段階で痛みはなくなり自宅でできる運動や、こうしたほうがいいという習慣や姿勢などたくさんの事を教えて頂きました。

おかげで通院して1年経ちますが肩の痛みを感じることはほとんどありません。

自分の体にしっかり向き合って日常生活の中でも姿勢や歩き方に注意して生活することの

大切さを理解してからは今までとは全く違う体になったと思います。

本当に感謝しています。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

初めまして国際整体協会理事の広田雅輝です。

水谷院長と知り合ってから25年以上の月日が経ちます。

お互い同じ柔道整復師の免許を所持していて水谷院長は、整形外科で骨折や脱臼、捻挫などの外傷患者様の整復やリハビリの経験もあり、整形外科疾患の患者様に対しても、多くの施術経験をお持ちです。

そして、その経験や知識を活かしつつ整体でのアプローチで多くの難治の患者様も改善へと導いています。

もし、あなたがなかなか改善しない症状でお悩みならDr.整体／天白区焼山の接骨院の施術を受けられることをお勧めします。

みなさんこんにちは、春日井市で接骨院を運営しております落合哲也です。

初めて水谷先生とお会いしたのは、とある整体協会の講習会でした。

患者様のために互いに技術の研鑽に勤しんでいた頃でした。

その後も度々講習会でご一緒させていただく機会があり、本当に色々と勉強されているなという印象で水谷先生から技術を学ばせていただく機会もありました。

技術力もさることながら知識も豊富な先生です！

今の症状の改善が上手くいっていない状況でお悩みでしたらDr.整体／天白区焼山の接骨院へ相談してみてはいかがでしょうか。

私は、水谷先生並びに施術スタッフの先生を推薦させていただきます。

こんにちは小顔マジックの中野稔です。

私は、水谷先生と施術スタッフの先生を含めたDr.整体／天白区焼山の接骨院を推薦させていただきます。

先生との出会いは、私が開業１年目、水谷先生が開業の準備で整体技術の講習会に参加されていたときでした。

お互いその時から十数年の時間で技術を高め、いろいろな症状の患者様に対応することができるようになりました。

そして、水谷先生は、ぎっくり腰や肩こりなどはもちろんの事、原因不明の不定愁訴と言われる症状や顎関節症、めまいや立ちくらみ、側弯症などの改善にも力を入れられています。

それぞれの得意分野が少しずつ違いますが、本当に頼れる先生だと思っています。

「こんな症状でもみてもらえるのかな…」と迷われた時は、Dr.整体／天白区焼山の接骨院に一度相談してみてください。

本来は前側にカーブを描くような形になるはずの頚椎（けいつい＝背骨の首の部分）が、こちらのレントゲン写真の様に首が斜めにまっすぐ降りてくる様な状況になることをストレートネックと言います。

ただ、これは「首だけを見ている」状況にすぎません。

実際は、背骨を乗せている骨盤自体の傾きを変えていく必要があり、「背骨全体の問題」として捉えないと改善が難しい状況になります。

うまく戻せていないとストレートネックによって頭の位置が前に持っていかれるのを首の筋肉が常に「引っ張り戻す」ための力を使いっぱなしの状況になります。

その様な状況なので首や肩の疲労感も蓄積し「痛み」や「コリ」「違和感」が出てきてしまいます。

多いのが「もみほぐし」や「運動療法」「姿勢の意識」を変える事によって頭が前に出てきてしまうことを何とかしようとします。

ただ、姿勢を良くしようとしてるのは、ご本人が一番意識されている事かと思います。

それが簡単にできないからこそ「ストレートネック」の状態で体を使っているとも言えます。

また、医療機関を訪れた時には、レントゲンで骨の状態を見て「あなたはストレートネックなので云々…」「特に骨に以上がないですが、筋肉の緊張が強いので血流のよくなる薬を…」というような対応が多いようです。

残念ながらそれでは「改善しなかった」という状況で当院を訪れる方も多い傾向です。

それではDr.整体 天白では何をしているのかというと、後の項でお伝えする「攣縮（れんしゅく）」という「筋肉のつった状態」が取れているか否かで改善するしないの差が出るということをお伝えさせていただきます。

Dr.整体 天白でのストレートネックに対するアプローチは特殊に感じられるかもしれません。

なぜならば、「何でこれで改善するんだろうという不思議な感じがしましたけど、治って良かったです」と、施術を受け改善された方から言われることが多いためです。

それでは、どんな方法でアプローチを行うのか!?

結論から申しますと

「一切、強く押したり、もんだり、伸ばしたりしません」

固い筋肉をもみほぐそうとしても根本的な原因に対する変化を出すことができないためです。

一般的に挙げられる原因として「姿勢の悪さ」があるのですが、これは真の原因ではありません。

そもそもが「なぜ、姿勢が悪くなるのか!?」という「原因」を探る必要があります。

そして、その真の原因の改善こそがストレートネックによる「コリ」や「痛み」「違和感」をなくす事につながるのです。

それでは、ここで言う真の原因は何か!?

それは「攣縮（れんしゅく）」という筋肉の不随意運動（＝勝手に縮んでしまう運動）が原因と考えています。

この攣縮は、簡単にいうと「筋肉がつった状態」と似ています。

良い姿勢を保つために重力に逆らって働く「インナーマッスル」に攣縮が起きると、その方向に引っ張られることが多くなり、姿勢が崩れて行きます。

姿勢が猫背気味に崩れてくると頭の位置が体幹（たいかん＝どう体）に対して前に出てきます。

その状態を横から見ると「ストレートネック」の状態になっています。

ストレートネックの改善は、骨盤の傾きを正し、筋肉の働きを正し、攣縮を解除してようやく完成します。

その方法は、非常にソフトな方法で「眠ってしまうほどソフトな刺激」しか感じません。

ほとんどの方が施術中に眠ってしまいます。

眠られていても最高の成果を提供するために妥協はいたしませんので、ご安心して施術を受けてください。

もし、あなたがストレートネックをなんとかしたい！とお考えでしたら、初回限定特典をご利用し当院の施術をお試しください。

繰り返しになりますが、一切妥協をしないであなたのストレートネックを最短で改善へと導き「笑顔」に変えてみせます。

「ストレートネックになりやすい人の３つの特徴」

• ついつい猫背気味にスマホやパソコンを見てしまう人
• 首がこっているからと強めのマッサージや指圧を受けている人
• 1日の水分摂取量が少なく【筋肉中の水分】が奪われ硬くなっている

（水分摂取の目安は体重の30分の１
　　▶︎体重 ÷ 30 = ○リットル）

上記は、Dr.整体 天白に訪れる方の共通点と言ってもいいでしょう。

前述した根本原因である「攣縮（れんしゅく）」の状態を作りやすい、または取りきれていない部分が再発しやすい状態になってしまいます。

何度も繰り返していたり、慢性的に悩まされていたり、急に首コリがひどくなったり、あなたはどのような状況でお悩みでしょうか!?

どのような状況に当てはまるとしてもご安心ください。

その理由は、どのパターンで症状が出ているとしても当院のアプローチで改善へと導くことができるからです。

たまに「何十年も首がこってるけど本当に大丈夫!?」と、半信半疑な方もお見えになりますが、

結果が出ることで「ほかの人にも教えてあげなくちゃ」というポジティブな感想をいただくようになります。

もし、あなたが肩こりの改善に真剣に向き合おうとお考えなら、Dr.整体 天白にお任せください。

一切の妥協をすることなく、あなたを肩こりから解放し笑顔になっていただきます。